Beschreibung
Kürbiskerne schmecken nicht nur lecker, sondern sind auch vielseitig zu verwenden.
Tipp: Geben Sie die Kürbiskerne in den Teig für Brot oder Brötchen und streuen ein paar obenauf. Es schmeckt köstlich!
Zum Knabbern: Kürbiskerne in der Pfanne leicht rösten.
Unsere Kürbiskerne stammen in der Regel aus Österreich oder Südosteuropa und sind große dunkelgrüne Kerne von sehr guter Qualität.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g
| Energie | 2479 kJ / 593 kcal |
| Gesamtfett | 49,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,7 g |
| Kohlenhydrate | 4,7 g |
| davon Zucker | 1,4 g |
| Ballaststoffe | 6,0 g |
| Eiweiß | 30,2 g |
| Salz | 0,018 g |
